Visit Castelli Romani Il forest bathing o Bagno di Foresta deriva dalla pratica giapponese dello Shinrin Yoku, una immersione nei boschi allo scopo di averne dei benefici psicofisici e allo
scopo di coltivare un atavico sentimento di connessione con la natura in tutti i suoi aspetti. Le piante tutte e gli alberi in particolare sono esseri
antichissimi e molto intelligenti, senza di loro non sarebbe possibile la vita sulla terra, l’enorme importanza di questi esseri viventi spesso ci sfugge poiché non ne
comprendiamo le caratteristiche più intrinseche e misteriose. Le piante sollecitano attivamente il nostro benessere psicofisico, attraverso il colore verde, attraverso le forme
dei rami o dei fiori, attraverso le emissioni di sostanze organiche volatili che sono in grado di stimolare il nostro sistema immunitario, di regolare la pressione sanguigna,
di abbassare gli ormoni dello stress e di contribuire ad una generale sensazione di pace e benessere. Una sessione di forest bathing con un operatore qualificato serve ad implementare i benefici che il bosco è in grado di donare, e ad entrare in connessione con la natura per trovare una dimensione di serenità e ricchezza interiore capace di sostenere anche la nostra salute.
INFO e CONTATTI
Erbe della Luna
Email: erbedellaluna@gmail.com
Tel: 3471035993
